Les plantes du système urinaire

Le système urinaire comprend les reins, la vessie, l'urètre et l'uretère. Il y a de nombreux vaisseaux sanguins qui permettent d'éliminer les déchets produits par le métabolisme cellulaire.

Si vous souffrez de cystites, j'avais écrit un précédent article sur le sujet:  Cystites et compagnie....

Les plantes:

- la bruyère (Calluna vulgaris)

Principales indications:

- diurétique

- antiseptique urinaire (cystites)

- calculs rénaux

- dépuratif

- sédatif des voies urinaires (douleurs urinaires)

- anti-inflammatoire

- antirhumatismal

- hypertrophie bénigne de la prostate

Vous pouvez consommer deux tasses d'infusion de bruyère dans la journée. En consommer une le matin me parait judicieux (sutout si vous avez une cystite).

 

- le cassis (Ribes nigrum)

Principales indications:

- augmente la résistance des capillaires

- lors de problèmes circulatoires

- élimine l'urée et l'acide urique

- diurétique

- dans les cas d'arthrite

Les feuilles de cassis sont dites diurétiques et sont conseillées pour soulager les rhumatismes, la goutte et l’arthrose. Elles ont une forte teneur en flavonoïdes, ce qui leur fait avoir une activité anti-inflammatoire, de type cortisone-like.

Si vous faîtes sécher vous-même vos plantes, il vaut mieux cueillir les feuilles avant que les fruits ne soient mûrs. Leurs effets seront multipliés. Faîtes les sécher comme d'habitude, rien de bien compliqué une fois encore. Une fois séchées vous pouvez les mélanger à des feuilles de menthe pour donner un meilleur goût. Laissez infuser la plante une dizaine de minutes et buvez jusqu'à 3 ou 4 tasses par jour. 

- le buis (Buxus sempervirens)

Principales indications:

- dépuratif

- cicatrisant

- fébrifuge

- sudorifique

- cholagogue

- laxatif

Le Buis contient un alcaloïde, la buxine. Il faut rester prudent quand à son utilisation. Il ne faut pas boire de tisanes plus de 3 jours de suite à raison d'une demi cuillère à café de plante pour une grosse tisane.

 

- la busserole ( Arctostaphylus uva ursi)

Principales indications:

- sédatif des voies urinaires (cystites)

- diurétique

- antiseptique

- astringent

- anti-putride

- incontinence

- hypertrophie de la prostate

- rétention d'urine

Laissez infuser une dizaine de minutes et buvez 2 ou 3 tasses par jour.

 

- le pissenlit (Taraxacum dens leonis)

Indications principales:

- dépuratif

- diurétique

- vésicule biliaire

- nettoyage du foie et des reins

- insuffisance hépato-biliaire

- constipation

- élimine l'urée et l'acide urique

- prévention des calculs biliaires

Si cette plante est prise à haute dose, des problèmes de peau, ainsi que des problèmes gastro-intestinaux peuvent intervenir. Aussi, certaines personnes peuvent être allergiques à la plante.

 

- la reine des prés (Spiraea ulmaria)

Principales indications:

- élimine l'urée et l'acide urique

- sudorifique

- anti-inflammatoire

- astringent

- antiacide gastrique

- diurétique

- astringent

- rétentions liquidiennes (odèmes...),

- insuffisance biliaire,

- rhumatismes

Ne consommez pas de tisanes de reine des prés si vous êtes allergique à l'aspirine. Aussi, vous pouvez consommer 2 tasses par jour.

 

- le saule blanc (Salix alba)

Principales indications:

- antispasmodique

- sédatif génital (douleurs pendant les règles)

- calmant nerveux

- fébrifuge

- hyperacidité gastrique

- arthritisme

- angoisse et anxiété

Contre-indications: Risque d'allergie en cas d'hypersensibilité aux salicylés (molécule de l'aspirine...).

 

- le mélilot (Melilotus officinalis)

Principales indications:

- anticoagulant

- diurétique

- antiseptique urinaire (affections urinaires)

- somnifère

- hypertension artérielle

- insuffisance veineuse

- jambes lourdes

De rares maux de tête peuvent se faire ressentir après avoir bu une tisane de mélilot.

- le genévrier (Juniperus communis)

Principales indications:

- diurétique

- antalgique

- antiseptique

- infection des voies urinaires

- troubles de la prostate

- lithiase rénale

- antirhumatismal

- anorexie

Contre-indications: Femmes enceintes ou allaitantes et personnes ayant des problèmes rénaux.

J'ai mis dans cette liste les plantes que je pensais les plus appropriées en ce qui concerne les affections et les troubles urinaires. Je peux en avoir oublié certaines.

A bientôt!